Göz sağlığı için faydalı besinler
Gözlerimiz yaşa bağlı olarak görme konusunda zayıflayabilir. Dijital ekranlar, yoğun uv gibi dış etkenler ve sağlıksız beslenme de bu durumu hızlandıran faktörlerdir. Göz sağlığı için önemli […]
göz sağlığı
Dijital ekranlar ve göz sağlığı
Dijital ekran olarak adlandırdığımız , akıllı telefon, tablet, bilgisayar gibi teknolojik aletlerin en az bir tanesi gündelik yaşantımızın tam merkezinde yerini almış bulunuyor. Peki bu […]
Hamilelikte Göz Sağlığı
Hamilelik, kadın vücudunda bir çok değişikliğe neden olan mucizevi bir süreçtir. Bu değişikliklerin çoğu herkes tarafından bilinen şeylerdir. Hormonal, fizyolojik, ruhsal, yeme içme alışkanlıkları gibi […]